Síoktatás
  ajánló program
10 €

  Ajánld sítanfolyamainkat
  barátaidnak, ismerőseidnek.
  10 € / fő összeget kapnak az
  Ausztriába szervezett sítanfo-
  lyamaink ajánlói!
                  Bővebben >>>









        Videó a tragédiáról







 Táborok 2015/2016

  Besízés Kaprunban
  Szilveszter Máriahofban
  Tudásteszt hétvége
  Senior tábor







"Szárazedzés"  
Felkészítő gyakorlatok

Otthon végezhető síelésre felkészítő gyakorlatok

Otthoni, (akár lakásban)
      végezhető gyakorlatok









Edzésjellegű begyakorlás







Kanyarsiklub Magazin

    Klikkelj a képre!







Síelés a Kitzsteinhorn gleccseren

Repárszky László
** állami vizsgás síoktató
A Kanyarsí Műhely alapítója
1988





















  Tragédia a sítáborban
  Egy néhány évvel ezelőtti Ausztriában
  megtartott
iskolai sítáborban, egy focipályánál
  alig meredekebb lejtőn, az egyik 12 éves
  magyar kislány nekisíelt a pénztárépületnek.
  Helikopter vitte kóházba, de sajnos nem
  tudtak rajta segíteni, a tragédia
  bekövetkezett.


  Mi volt a tragédia oka?
  Tudtad, hogy a síelő sebességének a növeke-
  désével négyzetesen nő az ütközés
  energiája?
 
Hogy ennek a törvényszerűségnek a
  "súlyát" megérthessük, van itten egy kis
  táblázat.
A felső sorban a síelő sebessége van
  feltüntetve, km / órában. Az alsó sorban pedig
  az látható, hogy egy feltételezett ütközés hány
  méter magasról történő lezuhanásnak felel
  meg. Egy 30 Km / órás sebesség még eléggé
  alacsony. Viszont, ha ütközünk ezzel a
  sebességgel, már ez is olyan, minha az első
  emeletről esnénk le.

 

Km./ó

10
20
  30
  40
50
60
70

Magasság méterben

0.4
1.5
3.5
6.5
10
14
20

 
 A tragédia megelőzése

  Hogyan lehetett volna megelőzni ezt a tragé-
  diát? Ha a gyermeknek megtanították volna a
  legegyszerűbb fékezési és kanyarodási tech-
  nikákat, a tragédia nem következett volna be.


 
Sebességszabályozások
 
A síelés biztonságának elengedhetetlen felté-
  tele, az alkalmazásszintre tanított sebesség-
  szabályozás. 


  Következetes edzésmunka
  A Kanyarsíklub sítanfolyamain, következetes
  edzésmunkával gyakoroltatjuk biztos alkalma-
  zásszintre a síelés sebességszabályozásait. 


 
4 fő terület  időrendi sorrendben
  Kezdő 1. 
  Megállás és sebességszabályozás "alig
  lejtőkön", és szűk helyeken. 


  Kezdő 2.
  Sebességszabályozások kék pályákon.


  Haladó 1.
 
Sebességszabályozási technikák piros és
  fekete pályákon.


  Haladó 2.

  Olyan sebességszabályozási technikák,  
  melyekkel erőlködés nélkül, lazán -
  könnyedén, a lejtő meredekségétől
  függetlenül lehet megtartani egy biztonságos
  átlagsebességet.
 .










          Kanyarsí Klub tanfolyamok






   Besízés
   Kaprun - Kitzsteinhorn
   2016 október


  Panoráma mozi, fent a Kaprun -
   Kitzstenhorn csúcson. Az ott
   vetített film még ennél is
   monumentálisabb. Pl. bemutatja
   az itt élő állatokat.  Pl. Zergék,
   hótulkok, stb...



A pánik ellenszere


Mélyhóban másként működik a sí!
Barta István (Pinyi)
Síoktató

  freeride specialista



Mélyhóban síelés
Pinyi

Látod a síléc talpát?
Látod a léc talpát?
Profi tartásban,
optimálisan
dolgoznak az élek!

(Orsi)









© Copyright, Kanyarsíklub, 2004