|
|
| KLUBHÍREK |
|
|
|
|
|
Március
15 hétvége
Kreischbergen
kezdők, haladók
|
|
|
|
| 2010. Március 12 - 15
|
|
| Részletek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Videótár
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Kanyarsí Magazin
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
A
sízés folyamatának van
egy nagyon fontos vezérlő
mozdulata, mely ha hiányzik,
nem igazán lesz harmonikus
a mozgás. Ezt elemezzük ki
ezen a videón. |
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
| Ez
maga a varázslat ! |
|
A mély hóban való mesteri haladás
a sízőt és a nézőt is elkápráztatja. Ennek a hatásnak négy oka is van:
1. Soha nem érzékelhető olyan egyértelműen a ritmus, mint mélyhavas
lendületnél.
2. Jó technikával felhasználhatjuk a küső erőket, a lendületekhez.
3. Látjuk a nyomunkat, és örülhetünk a folyamatosságnak.
4. A többiekkel "szőnyeg"-ben, (rajban) haladhatunk, ez igazi
közös élmény.
Kanyarsí
síutak
|
|
A
síelés hétköznapi problémái
|
|
- Csak
síelünk, csak csúszunk, .... valahogy
- Azt hisszük, hogy a sebesség = a tudással
- A síelés funkciói (élezés, terhelés, forgatás) és
a közöttük lévő összefüggések (részben vagy
akár teljes egészében) hiányoznak
|
|
A
síelő nem tudja mi történik, mit kellene csinálni, ha:
|
|
- Meredekebb pályára kerül
- Ha meg kellene állni (mitől áll meg a léc) ?
- Ha el kellene kanyarodni, (mitől kanyarodik el a
léc?
- Milyen módjai vannak a sebesség
szabályozásának?
|
|
Mi
a megoldás?
|
|
1. A technikák alkalmazásszintű megtanulása
- Rövidlendületek különbözó fajtái
- Középhosszú lendületek
- Hosszú lendületek
- Carvingolás
- Mélyhavazás
- stb...
2. Az értelmes síelés élménye
Kanyarsí síutak
|
|
SÍTANFOLYAM
online,
ingyenes |
|
Éves program, leckék
kéthetente.
Tartalomból:
A felszerelésről másképpen, leckék írások a még
lefordítatlan nemzetközi síszakirodalomból, leckék az immár 21 éves
síklubos múltunk tapasztalataiból, hírek értesítések síelős
programokról.
Minden
alkalommal kapsz 2 000 Ft.
kedvezményt a síoktatás költségéből, ha az általunk szervezett
síeléseken vesztek
részt. Az ok egyszerű: könnyeb a dolgunk, ha legalább elméletben már
ismered a Kanyarsí tematika "légkörét".
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MÁSKÉNT,
MINT MÁSOK
online
sítanfolyam
5
leckés blokk |
|
Sok jó síkönyv
lelhető fel a
magyar
könyvpiacon. E
könyvek
eléggé
részletesen
tárgyalják
azokat
a standard
gyakorlatokat,
melyeket a
síoktatók
zöme
is
alkalmaz.
Ezért
ezeket a
gyakorlatokat
ezekben a
leckékben nem
fogod
megtalálni,
ha ezeket
keresed,
semiképpen ne
rendeld
meg ezt
a
blokkot. Ha
azonban a
könyvekből nem
elérhető,
csak
profi oktatók
által
ismert,
eredményre
fókuszáló módszereket
keresel,
bátran kérjed, nem
fogsz
csalódni.
Mire jók
ezek a gyakorlatok?
A síelés
alapfunkcióin keresztül
egyfajta újszerű
megközelítésben
lehetséges
felépíteni,
(újraépíteni) a
símozgást.
Figyelmeztetés!
A Kanyarsí
oktatók nagyon
hatékonyan
használják ezt
a módszert a
hibás
mozgások
javítására. De mi
már rutinból
csináljuk, és
a személyes
kapcsolat esetén
rendelkezésünkre állnak a
verbális
segítés eszközei is.
Gondold át,
értesz -e annyira
a símozgáshoz,
hogy
felvállalod a
magad
mozgásának fel,
(át) építését.
Ha úgy döntesz,
hogy igen,
küldj egy mailt
az alábbi
linkről.
Ezek a
leckék
annyira
mások,
hogy nem
tudom őket
ajándékba
adni.
A teljes 5
leckés
blokk,
18 590 Ft.
Kérem
az 5 leckés blokkot |
|
| Kanyarsí
drillek |
A síelés
profizmusát a magas
szintű technikák + a
technikák összefüggéseinek
alkalmazásszintű ismerete
jelenti. A magas szintű
technikák és
összefüggések a
Kanyarsí drilleken keresztül
jó eséllyel
elsajátíthatók.
Síutak |
|
A Kanyarsí
drill egy olyan
képzési módszer, melyben
egyre
magasabb szinten
veszünk végig rövid
gyakorlatsorokat újra és újra
azért, hogy tökéletesítsük a
sítudásodat. A
módszer egy
nagyon precíz, egyfajta
lépésről -
lépésre eljárásmód,
könnyen követhető terv.
Ezért alkalmas arra, hogy
néhány nap alatt a lehető
legnagyobb nyereséget
vehesd ki belőle. Síutak
|
|
Gyors,
agresszív, hatékony
módszer. Gyorsan tudod
javítani, az akár sokéves
rossz
beidegződéseket is.
Síutak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Replaci blogja
Beszélgetés nem csak
síelésről. |
|
Legfrissebb
bejegyzés:
Kreischbergi
idill |
|
|
|
hirdetés |
|
Sport
és oxigén
|
|
Oxigénnel a tejsav,
(lesavasodás) ellen
|
|
Az
oxigénes szifonnal
megvalósítható az olcsó és
folyamatos oxigénterápia. A
szifonnal előállítható oxigénes
víz utolérhetetlen sűrűségű,
2000 mg / literes dúsítású
oxigénes vizet állít elő,
nagyon olcsón, 1 litert
mindössze 154 Ft-ból.
Ráadásul az oxigénezett víz
kellemesen selymes ízű, és
valóban üdítőitalként iható,
ezért a napi rendszeres
fogyasztása egyáltalán nem
jelent nehézséget senkinek
sem.
A
szervezet
visszalúgosítása
oxigénterápiával
Terméktapasztalat
Egy orvos magánvéleménye
a sportról és oxigénről
>>
tovább |
|
|
|
hirdetés |
|
Pénzügyekben
rendben
van ön ? |
|
Ha Ön nem
ellensége a
saját, (család, cég)
pénzének, hiba lenne nem
átnézni az alábbi portfoliót.
Kizárt, hogy valamelyik
lehetőség ne érinthetné Önt
közelről. |
|
-
Mitől jó egy bankszámla ?
- Nyugdíjprogram
magánszemély számára
- Nyugdíjprogram
cégtulajdonos, (vállalkozó)
számára
- Pénzcsinálás a nemzetközi
árutőzsdéken
- Ingatlan
- Tömb arany, aranyérme
>>
tovább |
|
|
|
 |
|
Repárszky
László
(Replaci)
** IVSI minősítésű síoktató,
a Kanyarsí Műhely (1988)
alapítója |
|
|
|
|
